Μια αναζήτηση ανάμεσα στη στωική φιλοσοφία, τη γιόγκα και την ανθρώπινη επίγνωση. Ίσως το πιο παράξενο χαρακτηριστικό του ανθρώπινου νου είναι ότι μπορεί να στραφεί προς τον εαυτό του. Μπορεί να εξετάσει μια σκέψη, να παρατηρήσει μια επιθυμία, να αμφισβητήσει, να ενδώσει σε μια παρόρμηση ή να αναγνωρίσει έναν φόβο. Όμως, σε κάθε τέτοια προσπάθεια
Ένα σπίτι για όσα μοιραζόμαστε Δεκατρία χρόνια. Όταν τα σκέφτομαι, έρχονται στον νου μου πρόσωπα. Χαμόγελα στην πόρτα, αγκαλιές, κουβέντες μετά το μάθημα. Εκείνες οι στιγμές ησυχίας, όταν ολοκληρώνεται η πρακτική και μένουμε για λίγο ακόμη μαζί, χωρίς να χρειάζεται να πούμε πολλά. Κάπως έτσι νιώθω το Mandala. Μέσα από τις στιγμές που ζούμε εδώ
Μέρες πρακτικής και σύνδεσης με τον δάσκαλό μας Κάθε χρόνο, η επίσκεψη του δασκάλου μας, Acharya Saji, στην Ελλάδα είναι μια συνάντηση που περιμένουμε με χαρά. Μια ευκαιρία να βρεθούμε ξανά κοντά του, να εμβαθύνουμε στην πρακτική και να αφιερώσουμε χρόνο στη μαθητεία μας. Έτσι και φέτος, ο Οκτώβριος ξεκίνησε με το ετήσιο retreat μας
Όπως τα φύλλα αποχωρίζονται τα κλαδιά τους, έτσι κι εμείς μπορούμε να μάθουμε να αφήνουμε πίσω ό,τι δεν μας χρειάζεται πια. Ο Οκτώβριος φέρνει μαζί του τον δικό του ρυθμό. Οι ημέρες μικραίνουν, ο καιρός δροσίζει και η φύση αρχίζει να αλλάζει, προετοιμάζοντας το έδαφος για μια νέα εποχή. Τα δέντρα αφήνουν τα φύλλα τους
Υπάρχει μια ιδιαίτερη στιγμή κάθε καλοκαίρι που δύσκολα περιγράφεται με λόγια. Δεν είναι η πρώτη μέρα των διακοπών. Ούτε η τελευταία. Είναι εκείνο το απόγευμα που ο ήλιος αρχίζει να δύει λίγο νωρίτερα, που ο αέρας αλλάζει ανεπαίσθητα και που μέσα μας γεννιέται η αίσθηση ότι ένας κύκλος πλησιάζει στο τέλος του. Για πολλούς ανθρώπους
Οι διακοπές είναι η περίοδος που όλοι περιμένουμε. Είναι οι μέρες που αφήνουμε πίσω το ξυπνητήρι, τις υποχρεώσεις και τους γρήγορους ρυθμούς, αναζητώντας ξεκούραση, φως και περισσότερο χρόνο για εμάς. Κι όμως, κάθε Σεπτέμβριο ακούμε την ίδια φράση: “Είχα βγει τόσο όμορφα στον ρυθμό μου… και στις διακοπές τα άφησα όλα.” Η αλήθεια είναι πως