Σας προτείνω μια ημέρα χαλάρωσης που συνδυάζει δραστηριότητες αναζωογόνησης και δημιουργικής έκφρασης, ιδανικές για να ξεκουραστείτε και να φορτίσετε τις μπαταρίες σας. Παρακάτω θα βρείτε το πρόγραμμα που μπορείτε να ακολουθήσετε μόνοι σας ή μαζί με φίλους: — Πρωινό Ξεκίνημα — 08:00 – 09:00 | Ήπια Γιόγκα & Διαλογισμός: Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια
Ευκαιρία για Αναζωογόνηση και Ανακάλυψη Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του έρχεται η πολυπόθητη περίοδος των διακοπών! Είναι η στιγμή που πολλοί από εμάς περιμένουμε για να αποδράσουμε από την καθημερινότητα, να χαλαρώσουμε και να ανανεωθούμε. Ωστόσο, για τους λάτρεις της γιόγκα και της ευεξίας, οι διακοπές είναι επίσης μια θαυμάσια ευκαιρία να εμβαθύνουμε
Detox Tea Blend Ένα καλό φαρμακευτικό τσάι αποτοξίνωσης θα πρέπει να απομακρύνει τις τοξίνες ενώ ταυτόχρονα, να τονώνει το συκώτι, τα νεφρά και το δέρμα. Τα παρακάτω βότανα προορίζονταν για αυτή τη δουλειά! Η πικραλίδα και η κολλιτσίδα είναι και τα δύο καταπληκτικά καθαριστικά που φιλτράρουν τις τοξίνες από το αίμα και το συκώτι. Η