Cyclic Meditation
Move. Pause. Return. Ζούμε σε μια εποχή όπου ο νους σπάνια σταματά. Η καθημερινότητα μας καλεί να είμαστε συνεχώς σε εγρήγορση, να ανταποκρινόμαστε, να κινούμαστε, να σκεφτόμαστε. Ακόμη και όταν το σώμα σταματά, ο νους συνεχίζει να τρέχει. Και κάπου εκεί, η ένταση συσσωρεύεται σιωπηλά, δημιουργώντας μια εσωτερική ανησυχία που δύσκολα ηρεμεί. Η πρακτική του