Press

Yoga Nidra sound Journey Summer Solstice

με την Μαρίνα Γουρνέλη

Η επιρροή του ήλιου στη ζωή μας είναι μια αρχαία αλήθεια. Αυτή η ζωογόνος δύναμη υπαγορεύει το ρυθμό της φύσης και επηρεάζει τα πάντα γύρω και μέσα μας. Σύμφωνα με το Chandogya Upanishad, το Hita nadi συνδέει την καρδιά κάθε ατόμου με τον ήλιο.

Ηλιοστάσιο σημαίνει «στάση του ήλιου». Το θερινό ηλιοστάσιο είναι ένας εορτασμός του φωτός και της έναρξης ενός νέου κύκλου ζωης και συμβολικά αντιπροσωπεύει την αφύπνιση. Η 21η Ιουνίου συμπίπτει επίσης με την Διεθνή ημέρα της Γιόγκα και της Μουσικής.

Σ’ αυτή τη πρακτική yoga nidra sound journey θα επικεντρωθούμε στη σύνδεσή μας με τον ήλιο: καθως βιώνουμε την αυξημένη ενέργεια της μεγαλύτερης ημέρας του χρόνου, μας δινεται η ευκαιρία να επανασυνδεθουμε με τον ετήσιο κύκλο ζωης και να φωτίσουμε πιο λεπτοφυείς πλευρες της ύπαρξης μας.

Θα χρησιμοποιήσουμε τον ήχο και τη συχνότητα για να μετατοπίσουμε τη φυσιολογική μας συνείδηση ​​σε μια διαλογιστική κατάσταση. Θα αξιοποιήσουμε τη καταλυτική δύναμη του ήλιου (και του στοιχείου της φωτιάς) για να κάψουμε ότι είναι περιττό, να μεταμορφωθούμε, να θρέψουμε και να ενεργοποιήσουμε τους στόχους μας για τους επόμενους μήνες.

Καθοδηγεί η Μαρίνα Γουρνέλη


Η είσοδος είναι ελεύθερη

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής (max 7 άτομα) στο info@mandalastudio.gr

 

katerinaYoga Nidra sound Journey Summer Solstice