Απευθύνεται σε πιστοποιημένους δασκάλους γιόγκα που θέλουν να διευρύνουν τη διδασκαλία τους προς όλες τις πλευρές, σε έμπειρους ασκούμενους που θέλουν να εξελίξουν την προσωπική τους πρακτική και να εμβαθύνουν ακόμα περισσότερο στην εξερεύνηση του μοναδικού τους εαυτού.
Περιλαμβάνει:
- Διδασκαλία Διαλογισμού και Βαθιάς Χαλάρωσης
- Πρακτική Yoga Nidra (τεχνική βαθιάς χαλάρωσης)
- Πρακτική διαφορετικών τεχνικών διαλογισμού
- Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια τεχνική βαθιάς χαλάρωσης
- Μάθετε πώς να καθοδηγείτε μια απλοποιημένη Yoga Nidra
- Εξερευνήστε πώς να ενσωματώσετε μια τεχνική χαλάρωσης σε μια τάξη γιόγκα
- Στάσεις γιόγκα ως ένας κινούμενος διαλογισμός
- Τεχνικές αναπνοής ως πρακτική διαλογισμού
- Μάθετε πώς να διδάξετε διαφορετικές πρακτικές διαλογισμού
- Σχεδιάστε μια τάξη διαλογισμού και χαλάρωσης
- Διδασκαλία σε ομάδες και ανατροφοδότηση
Διδάσκει:
Έλενα Μουρατίδου (Yoga Alliance Ε-RYT® 500, Certified Dharma Yoga Teacher)
Ημερομηνίες:
16 – 17 Φεβρουαρίου 2019 // 9:00-17:00
Κόστος:
250 ευρώ
*Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής
Πληροφορίες – Εγγραφές στο τηλέφωνο 2114090169