Γαια – Γη – Prithvi: ένα από τα πέντε στοιχεία της φύσης αλλά και ένα από τα πέντε στοιχεία που έχουμε μεσα μας.

Γη είναι το χώμα, είναι οι ρίζες, είναι το συμπαγές στοιχείο στο περιβάλλον. Μέσα μας, η γη είναι η βάση μας, η ιστορία μας, η σταθερότητα και η αρχή μας. Μόνο διατηρώντας μια σταθερή βαση, μπορούμε να εξελιχθούμε. Η γη ως στοιχείο συνδέεται με το πρώτο από τα ενεργειακά κέντρα μας, το Muladhara.

Με την πρακτική μας θα έχουμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε τις ρίζες μας και να πετύχουμε τη γείωση, μπαίνοντας σε ένα πρώτο επίπεδο αυτογνωσίας.

Μεσα απο αναπνοες (pranayamas), θεσεις (asanas) και διαλογιστικες πρακτικες, ελάτε να ενωθούμε με τη γη και να εδραιώσουμε τη βάση μας.

Ημέρα: Κυριακή 23/10

Ώρα: 17:00-18:30

Καθοδήγηση: Νικόλ Κάρλου

Δηλώσεις συμμετοχής: 2114090169