Γενιά Χ, ’80s και ’90s lovers, ετοιμαστείτε!
«Old habits die hard», και ξέρουμε πως μέσα σας χτυπάει ακόμα ο ρυθμός μιας εποχής που τα πάντα ήταν πιο τολμηρά, πιο λαμπερά, πιο… «ξεσηκωτικά»!
Αγαπάτε την ηρεμία και τη δύναμη της yoga, αλλά δεν μπορείτε να αρνηθείτε ότι κάπου βαθιά μέσα σας, ζωντανεύουν εκείνες οι κινήσεις του aerobic που κάποτε σας έκαναν να ιδρώνετε και να χαμογελάτε ταυτόχρονα.
Πώς θα ήταν λοιπόν, αν η πνευματική ροή της yoga και η εκρηκτική ενέργεια του aerobic γίνονταν ένα;
Οι Απόκριες είναι εδώ και η σχολή μας είναι έτοιμη να σας μεταφέρει σε ένα μοναδικό «Time Warp»!
Φανταστείτε το: η αίθουσα γεμάτη με neon χρώματα και την αύρα δύο δεκαετιών που καθόρισαν την ποπ κουλτούρα. Εκείνη την ημέρα, θα παντρέψουμε την ανατολίτικη σοφία με τη δυτική δίψα για κίνηση και ρυθμό. Θα ξεκινήσουμε με ένα ζέσταμα που θα μας βάλει στο κλίμα των 80s – 90s, με ρυθμούς που θυμίζουν τα θρυλικά video clips της εποχής. Στη συνέχεια, θα βουτήξουμε σε ένα δυναμικό yoga flow, αλλά με μια ανατροπή: κάθε ακολουθία, κάθε μετάβαση, θα βρίσκει τον ρυθμό της σε αγαπημένα hits!
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς θα ήταν να εκτελείτε μια δυναμική Warrior pose στον ρυθμό του «Beat It»; Ή να βρίσκετε την ισορροπία σας στο Tree Pose, ενώ τα synth-pop ακούσματα των Eurythmics σας ανεβάζουν; Σκεφτείτε να κάνετε χαιρετισμούς στον Ήλιο με την αστείρευτη ενέργεια της Madonna και του «Vogue». Και όταν νιώσουμε την ανάγκη για ακόμα περισσότερη εκτόνωση, θα «ανάψουμε» την ένταση με μικρά, απολαυστικά bursts αερόβιας, εμπνευσμένα από τις original fitness τάσεις των 80s!
Δεν είναι απλά ένα μάθημα, είναι μια γιορτή! Μια ευκαιρία να απελευθερωθείτε, να γελάσετε, να ιδρώσετε και να θυμηθείτε πόσο διασκεδαστική μπορεί να είναι η κίνηση όταν συνδυάζεται με αγαπημένες αναμνήσεις και απεριόριστο κέφι. Θα κλείσουμε με μια βαθιά χαλάρωση, μια αληθινή «Savasana» ηρεμίας, με ένα soundtrack που θα σας θυμίσει την ανεμελιά και την αισιοδοξία εκείνης της εποχής.
Dress code: Αποκριάτικο, με ένα twist των 80s/90s! Βγάλτε από την ντουλάπα τα neon leggings, τις κορδέλες, τα γκλίτερ, τα φωσφοριζέ φούτερ, τα denim jackets, τα scrunchies, ό,τι σας θυμίζει εκείνη την ανεπιτήδευτη, εκρηκτική μόδα! Όσο πιο τολμηρό, τόσο πιο καλό!
Την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου στις 20:00
Έλα να ξαναζήσουμε τη μαγεία μιας άλλης εποχής, να ενώσουμε το «Om» με το «Oh yeah!» και να αποδείξουμε ότι μερικές «παλιές συνήθειες» απλά… δεν πεθαίνουν ποτέ!
Ετοιμάσου για μια βραδιά γεμάτη Zen, Pop και ατελείωτο χορό!
«Let’s Get Physical!»