Η επιρροή του ήλιου στη ζωή μας είναι μια αρχαία αλήθεια. Αυτή η ζωογόνος δύναμη υπαγορεύει το ρυθμό της φύσης και επηρεάζει τα πάντα γύρω και μέσα μας. Σύμφωνα με το Chandogya Upanishad, το Hita nadi συνδέει την καρδιά κάθε ατόμου με τον ήλιο. Ηλιοστάσιο σημαίνει "στάση του ήλιου". Το θερινό ηλιοστάσιο είναι ένας εορτασμός του φωτός και της έναρξης ενός νέου κύκλου ζωης και συμβολικά αντιπροσωπεύει την αφύπνιση. Η 21η Ιουνίου συμπίπτει επίσης με την Διεθνή ημέρα της Γιόγκα και της Μουσικής. Σ’ αυτή τη πρακτική yoga nidra sound journey θα επικεντρωθούμε στη σύνδεσή μας με τον ήλιο: καθως βιώνουμε...