« Μαμά έλα να γνωριστούμε ……» Σ αυτό το σεμινάριο θα εξερευνήσουμε την σημαντικότητα σχέση και αλληλεπίδραση σας με το αγέννητου μωρού σας. Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες της Νεύρο-ψυχολογίας, η διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί την βάση για την μετέπειτα ψυχο-συναισθηματική, νοητική και κοινωνική εξέλιξη του. Συγκεκριμένα, οι πρώιμες αισθητηριακές- συναισθηματικές εμπειρίες και ερεθίσματα του εμβρύου μέσα από το σώμα της μητέρας του, καθορίζουν τα θεμέλια για την μετέπειτα αίσθηση ασφάλειας, αυτοεκτίμησης, ψυχικής ανθεκτικότητας αλλά και την βιολογική, κοινωνική ανάπτυξη του. Μέσα από Παιγνιοθεραπευτικές, δημιουργικές τεχνικές, βασισμένες σε αισθητηριακές εμπειρίες, όπως κίνηση, παιχνίδι, αυτοσχεδιασμό, πλάσιμο ιστοριών, ζωγραφική κλπ.., θα έρθετε σε επαφή...

Καλωσορίσατε στο Παρόν!!! Η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και πως μπορούμε να την "εντάξουμε" στην καθημερινότητα μας? Οι γρήγορη ροή των πραγμάτων και η έντονη καθημερινότητα την οποία δυστυχώς οι περισσότεροι βιώνουμε, το άγχος και το στρες, οι απαιτήσεις της σύγχρονης εποχής απαιτούν από εμάς σήμερα ακόμα περισσότερο να έχουμε στη διάθεση μας εργαλεία που θα μας βοηθήσουν στη σωστή και καλύτερη διαχείριση. Οι πρακτικές όπως η Γιόγκα και οι ποιότητες που μπορούμε να φέρουμε στην καθημερινότητα μας όπως η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) αποτελούν αυτά τα εργαλεία. Ελάτε να τα εξερευνήσουμε παρέα! Ελάτε να ανακαλύψουμε την Ενσυνειδητότητα μέσα από την κίνηση, την αναπνοή, τον ήχο, την...