Yoga Therapy Teacher Training 2018-2019

Yoga Therapy Teacher Training 2018-2019

ΥOGA THERAPY

Η θεραπευτική γιόγκα είναι η προσαρμογή πρακτικών της γιόγκα σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.  Ο εκπαιδευτής, ανά περίπτωση, χορηγεί ως θεραπεία την κατάλληλη σειρά σωματικών και αναπνευστικών ασκήσεων καθώς και τεχνικών χαλάρωσης. Έρευνες δείχνουν ότι η γιόγκα βρίσκεται ανάμεσα στις πιο αποτελεσματικές συμπληρωματικές θεραπείες για αρκετές γνωστές παθήσεις. Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζονται, μπορεί να είναι παροδικές ασθένειες,  χρόνιες παθήσεις ή προβλήματα που προκαλούνται από την ηλικία και την αδυναμία. Επίσης υποστηρίζονται γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης και σε διαδικασία Εμμηνόπαυσης (source: Yoga Biomedical Trust-England).

Η γιόγκα ως θεραπεία δεν είναι μια συνηθισμένη θεραπευτική μέθοδος. Αφορά την αφύπνιση και την εξισορρόπηση των ζωτικών λειτουργιών. Αυτό δεν πραγματοποιείται με τεχνικές που υιοθετεί η φυσιοθεραπεία. Σε αυτό το είδος θεραπείας, οι πρακτικές και τεχνικές της γιόγκα προσαρμόζονται σε ανάγκες ανθρώπων που αδυνατούν να παρακολουθήσουν ομαδικό μάθημα γιόγκα. Είναι μια θεραπεία που συμβαδίζει και «συνεργάζεται» με οποιαδήποτε ιατρική ή εναλλακτική υποστήριξη λαμβάνει ο ασθενής.

Οι συνεδρίες είναι ατομικές. Στην πρώτη συνεδρία γίνεται η αρχική εκτίμηση και η ανάλυση της θεραπευτικής προσέγγισης. Ακολουθούν υποστηρικτικές συνεδρίες που ο αριθμός τους ποικίλει ανάλογα με την περίπτωση.

Η γιόγκα ως θεραπεία είναι αποτελεσματική, καταπραϋντική και βελτιώνει την ποιότητα ζωής σε ασθένειες όπως:

  • Αρθρίτιδα
  • Αναπνευστικά
  • Φυματίωση
  • Υπερκινητικότητα – Σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής
  • Καρκίνο (βελτίωση της ποιότητας της ζωής)
  • Διαταραχές όρεξης (βουλιμία, ανορεξία)
  • Μεταβολικά Σύνδρομα-Παχυσαρκία
  • Γαστρεντερικές Διαταραχές
  • Ανοσοποιητικό Σύστημα
  • Αϋπνία
  • Πόνοι πλάτης (μυοσκελετικοί)
  • Αναπνευστική Λειτουργία
  • Άγχος, Stress
  • Κατάθλιψη
  • Ημικρανίες-Πονοκέφαλοι
  • Υπέρταση-Υπόταση
  • Γυναικολογικά (Εγκυμοσύνη – Διαταραχές έμμηνου ρήσης)
  • Δερματολογικά
  • Αυτοάνοσα (Σκλήρυνση κατά πλάκας, δυστροφίες, ρευματοειδή αρθρίτιδα κ.ο.κ)
  • Κυκλοφορικά προβλήματα
  • Αιματολογικα Νοσήματα
  • Διαβήτης
  • Επιληψία

YOGA THERAPY – ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Το Yoga Therapy είναι ένα πλαίσιο ολοκληρωμένης εκπαίδευσης που προσεγγίζει μεγάλο φάσμα παθήσεων του ανθρώπινου οργανισμού. Απευθύνεται σε ήδη πιστοποιημένους δασκάλους της γιόγκα, οι οποίοι εξοικειώνονται  με τη διδασκαλία τεχνικών υποστήριξης ασθενών. Θα διδαχθούν τεχνικές για τη διαχείριση  του στρες, την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, τον περιορισμού του άγχους, την ανακούφιση από χρόνιους πόνους, καρκίνο, αναπνευστικά προβλήματα, αλλεργίες, αυτοάνοσα, μυοσκελετικά κ.α.  Με την ολοκλήρωση της πιστοποιημένης από το IYF εκπαίδευσης  οι συμμετέχοντες  θα μπορούν :

  • Να διαμορφώνoυν και να διδάσκουν εξατομικευμένα προγράμματα yoga για μαθητές με σοβαρά προβλήματα υγείας σε συνεργασία με τον γιατρό τους / θεραπευτή τους.
  • Να καθοδηγούν μικρές ομάδες ατόμων με παρεμφερή προβλήματα υγείας.
  • Να εντάσουν άτομα με προβλήματα υγείας μέσα σε γενικά ομαδικά μαθήματα δίνοντας τους εξατομικευμένες οδηγίες πρόληψης, προσαρμογής και παραλλαγές τεχνικών κατάλληλες για τις ανάγκες τους.
  • Να συνεργαστούν με επαγγελματίες υγείας και θεραπευτές για τη δημιουργία συνδυαστικών θεραπευτικών προγραμμάτων.
  • Να εμπλουτίσουν τη διδασκαλία τους με μεθόδους που προάγουν την ασφάλεια όλων των μαθητών τους.

«Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.»

B.K.S. Iyengar
Η εκπαίδευση, υπό την αιγίδα του Ιnternational Yoga Federation, έχει διάρκεια 200 ωρών και περιλαμβάνει επτά σεμινάρια των 25 ωρών το καθένα, εξειδικευμένα σε συγκεκριμένες παθήσεις. Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν με την παρουσία ειδικών επιστημόνων, γιατρών, φυσικοθεραπευτών, ψυχολόγων. Κάθε σεμινάριο συμπληρώνεται από 25 ώρες πρακτικής εξάσκησης από τους συμμετέχοντες και τη μελέτη σχετικών Case Studies.

Υπεύθυνοι προγράμματος:

  • Λαρή-Γαρυφάλλου Κατερίνα
    (IRYT 500, γραμματέας του International Yoga Federation στην Ελλάδα)
  • Τουπογιάννη Ειρήνη
    (ΚΦΑ, ΔΠΘ)

ΥΟGA THERAPY TTC 2018-2019 – Δομή Εκπαιδευτικού Προγράμματος

Tο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Yoga Therapy αποτελείται από 7 ενότητες εκπαίδευσης. Η επιτυχής ολοκλήρωση και των 7 ενοτήτων οδηγεί στην απόκτηση του πιστοποιητικού Υoga Therapy με την αναγνώριση του International Yoga Federation (YIF).

I. Course Introduction 1 – 2 Δεκεμβρίου 2018

◦    Εισαγωγή στη Yoga Therapy

◦    Φυσιολογία του ανθρώπινου σώματος

◦    Μυοσκελετικά

◦    Κινησιολογία

◦    Ανατομία

◦    Οστεολογία

II. Course Introduction 12 – 13 Ιανουαρίου 2019

◦    Εισαγωγή στη Yoga Therapy

◦    Μυολογία

◦    Κορμός

◦    Ανάλυση βασικών αρθρώσεων

III. Course Therapy 9 – 10 Φεβρουαρίου 2019

◦    Πόνοι πλάτης

◦    Αρθριτικά

◦    Κήλη

◦    Σπονδύλωση-Σπονδυλίτιδα

◦    Σκλήρυνση κατά πλάκας

◦    Δυστροφία μυών

IV. Course Therapy 16 – 17 Μαρτίου 2019

◦    Εγκυμοσύνη

◦    Διαταραχή έμμηνου ρήσης

◦    Επιληψία

◦    Αϋπνία

V. Course Therapy 6 – 7 Απριλίου 2019

◦    Βρογχικό άσθμα

◦    Ιγμορίτιδα

◦    Ημικρανία

◦    Πονοκέφαλος

◦    Άγχος – Κατάθλιψη

VI. Course Therapy 11 – 12 Μαϊου 2019

◦    Καρκίνος

◦    Πεπτικά προβλήματα

◦    Δυσπεψία

◦    Κιρσοί – Φλεβίτης

◦    Αιμορροΐδες

◦   Δερματικά προβλήματα

VII. Course Therapy 8 – 9 Ιουνίου 2019

◦   Παχυσαρκία

◦   Διαβήτης

◦   Αναιμία

◦   Καρδιοπάθεια

◦   Υπέρταση

◦    Φυματίωση

Accredited by

International Registered Yoga School

managerYoga Therapy Teacher Training 2018-2019