The Breath Journey

Το ταξίδι της αναπνοής

*Πως αναπνέετε στην καθημερινή σας ζωή;
*Θα θέλατε να ζήσετε την εμπειρία του πόσο δύναμη έχει η ίδια σας η αναπνοή;
*Είστε έτοιμοι για μεταμόρφωση;
*Είστε έτοιμοι να αφήσετε πίσω όλα αυτά που δεν χρειάζεστε πια;
*Και να αναπνέετε για όσα θέλετε περισσότερο στη ζωή σας;

Τώρα είναι η ώρα. H Άνοιξη έφτασε . Είναι η ώρα για μεταμόρφωση και απελευθέρωση .
Αφήνοντας την λύπη και βρίσκοντας το θάρρος της δύναμης μας , επιτρέποντας τα όνειρα να καθοδηγήσουν τις πράξεις μας.
Στη διάρκεια του ταξιδιού της αναπνοής , αναπνέουμε μέσα από τα φυσικά , συναισθηματικά και ψυχικά στρώματα , για να καταλήξουμε εκ νέου συνδεδεμένοι με τον αληθινό εαυτό μας .
Κάνοντας πρακτική με μια απλή , φυσική και προσιτή τεχνική αναπνοής θα ανακαλύψετε πόσο ισχυρή είναι η αναπνοή σας . Σας φέρνει στο εδώ και στο τώρα . Θα βελτιώσει την υγεία σας και πολλά περισσότερα.

Οφέλη από το Ταξίδι της αναπνοής
– Αποτελεσματική απελευθέρωση από τοξίνες.
– Ενίσχυση της κυκλοφορίας της ενέργειας.
– Μείωση του στρες, της κατάθλιψης, και του άγχους.
– Απελευθέρωση της έκφρασης.
– Αφήνοντας πίσω καταπιεσμένα συναισθήματα.
– Ανακαλύπτοντας χώρο στην αναπνοή, το σώμα και τη ζωή σας
– Ενισχύοντας την διαδικασία της εσωτερικής ανάπτυξης.
– Αίσθημα χαράς , εσωτερική γαλήνη και ηρεμία.

Η αναπνοή είναι ο καθρέπτης του εαυτού σου .
Ανακαλύπτοντας την αναπνοή σου ανακαλύπτεις τον εαυτό σου.

Περιεχόμενο αυτού του εργαστηρίου:
Εισαγωγή / πρόλογος από τη Nadine.
Πρακτική χρήση της αναπνοής.
Συμβουλές στο πως θα αντιλαμβάνεστε πιο σωστά την αναπνοή σας & εξάσκηση στο σπίτι.

Το ταξίδι της αναπνοής : ένα εσωτερικό ταξίδι με το ρυθμό της δικής σου αναπνοής .
Μια ισχυρή και μοναδική εμπειρία που θα σας μεταμορφώσει .

Ευκαιρία να μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία και να υποβάλετε ερωτήσεις.

Η Nadine είναι πιστοποιημένη ως εκπαιδεύτρια αναπνοής, εκπαιδεύτρια γιόγκα, χορεύτρια και συντονίστρια εργαστηρίων.Κατά τη διάρκεια των εργαστηρίων της σε όλη την Ευρώπη, μοιράζεται το πάθος της και την έμπνευσή της γεμάτη ενθουσιασμό με ένα αγαπητό και επαγγελματικό τρόπο σε όλους όσους είναι δεκτικοί σε αυτό.
Η συγκέντρωση σε όλα της τα εργαστήρια είναι να δουλεύει με την μετασχηματιστική δύναμη της αναπνοής.

Είστε έτοιμοι να λάβετε μέρος σε αυτό το ταξίδι;
Αυτό το ταξίδι είναι για όλους.

Κυριακή 05/06/2016
10:00 – 13:00
Καθοδήγηση: Nadine Ruiter

Πληροφορίες / Δηλώσεις ενδιαφέροντος: 211 4090169